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倒刺竖纹半月痕 指甲里暗藏的健康秘密|lol赛事竞猜app下载

本文摘要:指甲的营养危机 棘刺、半月痕消失、指甲起横棱、甲床分离出来,这是完全每个人都有的指甲问题——甲营养不良。不过,不要小看甲营养不良,它正在收到警告:你的身体早已开始经常出现营养不良的现象了。 营养危机第一级 甲周的棘刺(学名为“逆刨”)是一种少见的甲周皮肤问题。 角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”,是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保温剂,可以增加角质层水分冷却,确保其必要的含水量,使角质层和下面的皮肤密切张贴合在一起。

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指甲的营养危机  棘刺、半月痕消失、指甲起横棱、甲床分离出来,这是完全每个人都有的指甲问题——甲营养不良。不过,不要小看甲营养不良,它正在收到警告:你的身体早已开始经常出现营养不良的现象了。  营养危机第一级  甲周的棘刺(学名为“逆刨”)是一种少见的甲周皮肤问题。

角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”,是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保温剂,可以增加角质层水分冷却,确保其必要的含水量,使角质层和下面的皮肤密切张贴合在一起。

肥皂、洗涤剂、物理摩擦以及维生素缺少等原因使皮肤表面的皮脂遗失,造成角质层丧失维护,角质层水分冷却过多而经常出现潮湿和挤压。  TIPS 甲周棘刺的处置  1.不要揭下或咬掉棘刺,这可能会造成皮肤断裂和病毒感染。

  2.用锐利且洗手的指甲剪规整地剪去棘刺。  3.每次洗完手后都立刻用于护手霜涂抹均匀分布。

  营养危机第二级 指甲起横棱  指甲是一片角质结构,由多层相连稳固的角化细胞包含,细胞内充满著角蛋白丝,所以含有蛋白质和钙的食物是维持身体健康、平滑、亮泽指甲的基本要素,此外,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长十分最重要,因此指甲可以体现人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄取严重不足,就不会经常出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没光泽的现象。

  TIPS 疾病的先兆  指甲表面过于平滑,经常出现一条条的直纹,一般不会经常出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很确切地显现出来。如果竖纹仍然不存在,则有可能是体内器官的慢性病逆。如果不加以休养,随着病情的发展指甲不会显得高低不平,甚至不会开裂。

  编辑现身说法  几年前,专访过一位北京大学医学部的营养教授,她当时告诉他我,维生素的缺少不会造成指甲起一道道的竖纹,而且随着年龄的快速增长竖纹会更加多,指甲也不会放乌。现在想到自己的指甲,早已不像小时候那样光泽、光滑了,很多指甲的竖纹早已开始经常出现,而且,身体健康状态很差的时候,这种状况更加显著。显然,补足维生素,留意生活方式的身体健康迫在眉睫!  营养危机第三级 半月痕解散舞台  在指甲下方五分之一处,经常出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称作小太阳。

指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称作身体健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能佳时,半月痕就不会模糊不清、增加,甚至消失。

消失的顺序自小指开始,然后是无名指、中指、食指、大拇指。长时间半月痕的数量双手要有8~10个为好。

半月痕的面积占到指甲五分之一为好。半月痕以奶白色为好,就越红就越好,回应精力越壮。  TIPS 半月痕与五脏身体健康  1.拇指半月痕——关联肺脾  2.食指半月痕——关联胃肠  3.中指半月痕——关联精神  4.无名指半月痕——关联内分泌  5.小指半月痕——关联心肾  编辑现身说法  在专访专家的时候,根据自己的情况问专家为什么有的时候半月痕也不会经常出现时有时无的现象?专家说道:这反应身体的波动,健康状况好一些,半月痕就不会经常出现,劣一些,半月痕就不会消失。

还感叹这样,有一段时间我用艾灸灸疗身体,过一段时间不经意间找到半月痕多了、大了。有时候劳累一些,有的指甲的半月痕就就让,现存的也显得小了。  营养危机第四级 甲床分离出来  甲床分离出来所指的是指甲从指尖末端向甲根方向渐渐分离出来,但一般只分离出来到一半的方位。

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挤压部分甲下构成空洞,不易冲刷污物,构成感染源,可所致甲沟炎等疾病,开始挤压时,甲板硬度减少,但表面尚能平滑,随着空气及污染物转入空隙,可造成甲板变黄而失去光泽。此病可侵害一甲或数甲,较较少波及全部甲。甲床分离出来一般是营养性的,也有物理性导致的损害,如碰伤等。


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